世界の名言・癒しの言葉・ジョーク

学者等　　→　　医師・カウンセラー・心理学者・医学博士・精神科医の名言・格言など

佐藤悦子

　　心理学者

自分を変えたいと思い、行動を起こしたならば、
しばらく続けてみることです。

（　「ポジティブに自分が変わる本」より　）

佐野俊二

　　小児外科医

腕は修羅場の数で決まる。

（　ＮＨＫ「プロフェッショナル」より　）

プレッシャーが人を育てる。

（　ＮＨＫ「プロフェッショナル」より　）

１％の可能性があればそれに掛ける。

（　ＮＨＫ「プロフェッショナル」より　）

過ちを忘れない。

（　ＮＨＫ「プロフェッショナル」より　）

ジークムント・フロイト

オーストリア　　心理学者

生きることの意味と価値について
問いかけるようになると、我々は狂ってしまう。
なにしろ意味も価値も客観的に実在するものではないのだから。

人生の目的に対する疑問点は無限といってよいほどに、
しばしば提出されてきているが、
ついぞ満足できるような答えが与えられたことはない。
また、そのような答えはおそらく決して許されないものなのだろう。

ジェラルド・ジャンポルスキー

アメリカ　　精神科医

自分の心が否定的な考えでいっぱいなときに、どうして、愛に満ちた人間関係がもてるでしょうか。

（　「やすらぎ（療法）セラピー 」より　）

もし私達が、物事を「問題」としてでなく、何かを学ぶ「機会」としてとらえることができたら、その教訓を得ると同時に、喜びと満足感をも得ることができるはずです。ある教訓や課題が目の前に現れるということは、私たちにその教訓を学ぶ心の準備が出来たということにほかなりません。

幸せになるためには価値判断を放棄しさえすればよい。

To be happy all I have to do is give up my judgments.

愛とは怖れを手放すことです。

与えるということは、無条件に、
何も期待せず、限界なしに自分の愛を広げることです
・・・・ただ与えたという気持ちが、
時を超越した心の平安と喜びをもたらします。

内なる道標に従えば、不可能はない。

人を判断せず、丸ごと受け入れ、人を変えようとしない事を学んでいくうちに、私達は、同時に自分を受け入れる事が出来るようになります。

塩谷信男

　　医学博士

実現することを当たり前のように信じてしまった淡々とした心境は、実は、力をこめた信念よりも強いものです。

素直で、物事を肯定的に捉えることの大切さは、いくら強調しても強調しすぎる事はないと思います。
なぜなら心というのは波動です。波動には波長がありますが、その波長がちょうど指紋のように人によってそれぞれ異なっています。

そして人間はこの固有の波長に同調するような事象にしか出合わないようにできているのです。
波長に合わない事は起こらないようになっているのです。
私たちの心が発する波長に同調する出来事でしか私たちには起こらないのです。

簡単にいえば、良い波長の持ち主には良い事が訪れ、悪い波長の持ち主には悪い事が降りかかってくるわけです。

したがって、心をいつも明るく保ち、物事を前向きに考えている人には、明るく前向きな事柄が起こります。
感謝の心を忘れない人は感謝せざるをえない事が起こります。仕事なら成功するし、研究なら成就する。
また、自分にプラスの結果をもたらす人にしか出会いません。

逆に愚痴ばかり口にし、ため息ばかりついていては、さらにそれを促がすような暗い出来事、マイナスの事象ばかりが降りかかってくることになるのです。

（　『自在力』より　）

ジョージ・Ａ・シーハン

アメリカ　　心臓病専門医・作家

成功とは勇気と決断力、そして、あなたが望む人間になる勇気を持つことである。

Success means having the courage, the determination, and the will to become the person you believe you were meant to be.

ジョナサン・ロビンソン

アメリカ　　セラピスト

私たちは、100年前の王様よりも恵まれているんですよ。

（　「ムダな努力をしないで幸福になる方法」より　）

ジョナス・ソーク

アメリカ　　医者

行いに対する最大の報いは、
更なる行いの機会が与えられることだと思う。

I feel that the greatest reward for doing is the opportunity to do more.

ジョン・Ａ・シンドラー

アメリカ　　医師

幸せとは、
楽しい考え方が心を占めている状態、
を言う。

ジョン・カバット・ジン

アメリカ　　分子生物学者・医師

どこに行っても自分と道連れ

ジョン・グレイ

アメリカ　　心理学者

思いやりの気持ちとは、
相手の欲求に応えようとする切実な責任感の自覚である。

（　「ベストフレンド ベストカップル」より　）

相手は自分とは違うと知ると寂しく感じるかもしれないが、そうではない。
人それぞれの違いを受け入れることによって、私たちは相手を変えなければという固定観念から開放される。

（　「ベストフレンド ベストカップル」より　）

相手を「受け入れること」とは、
相手の何らかの行動や申し出に感動した
反応としての態度である。
本来は喜びの動作なのだ。

（　「ベストフレンド ベストカップル」より　）

私たちは相手との違いを愛することによって、
自分は自分のまま、相手の資質を
取り入れることができるのである。

（　「ベストフレンド ベストカップル」より　）

愛の魔法を保ち続ける関係とは、相手を変えようとしたり自分を否定したりしない関係である。

（　「ベストフレンド ベストカップル」より　）

菅野泰蔵

　　臨床心理士・東京カウンセリングセンター所長

人間関係が「豊か」であるというのは、量の問題ではない。
友だちがたくさんいるかどうかではなく、その友だちとの関係の質が問題なのである。
資金のあるうちは人が寄ってきて派閥を築ける政治家も、ひとたび問題を起こして失脚すれば、もう誰もついてこなくなる。
それと同じで、自分がピンチのときにこそ、その人間関係の質が明らかになるものなのである。

（　「こころがホッとする考え方」より　）

菅谷昭

　　医師

もしも自分が突然
死を迎えたとき
納得して死ねるかと
改めて考え直してみた

（　チェルノイリ原発事故でベルラーシュに赴き甲状腺の手術方法を広めた　）

スチュアート・マーギュリーズ

　　産業心理学者

能力がなくて解雇される人はほとんどいない。
解雇の基盤にあるのは、ほとんどの場合、
他人と折り合うことができないということだ。

People are rarely fired for incompetence.
It's not getting along that's almost always the underlying reason for dismissal.

ステファン・レクトシャッフェン

アメリカ　　医学博士・オメガ・ホリスティック学研究所設立者

健康は私たちがコントロールするものだ。

（　「タイムシフティング」より　）

スマイリー・ブラントン

アメリカ　　医師

幸せになりたいならば、
「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。

須磨久善

　　心臓外科医・日本発のバチスタ手術実施者

生きる希望が
一筋でもある患者を
見捨てることはできない

（　ＮＨＫプロジェクトＸより。第一例目のバチスタ手術失敗のあと、世間や病院のスタッフの反対の中、手術を望んでいる患者がいる中で言った言葉。　）

医者というのは
患者のためにいる
地位や名誉など
どうでもいいことです

（　ＮＨＫプロジェクトＸより　）

どんな薬より
どんな手術よりやっぱり
生きたい
という気持ちが大切だ

（　ＮＨＫプロジェクトＸより　）

ここは大病院とは違う
不安を抱える患者と
すぐに向き合わなくて
どうするんだ

（　ＮＨＫプロジェクトＸより　）

手術は
まずイメージから始まる
始めから終わりまで
ストーリーを作ることが必要だ

（　ＮＨＫプロジェクトＸより　）

心臓手術は
Ｆ１レースみたいなもの
スタッフが高いレベルで
チームプレーできないと
絶対に勝てない

（　ＮＨＫプロジェクトＸより　）

セオドア・アイザック・ルービン

アメリカ　　精神科医

自分自身に対する思いやりは何よりも効く特効薬だ。

高柳和江

　　日本医科大学助教授

お腹の底から笑うこと、楽しい出来事を体験する事で、
人間の自然治癒力は確かに高まるんです。
・・・・辛い病人が笑ってなんかいられるかって言わないで、
まずはやってみましょう。

ダビード・ジェルビ

　　心理学者

私たちは、一度も転ばずに強くなることはできません。
なぜなら、私たちはみな人間であって、完璧ではないからです。

（　「平和の作り方　−　夢を実現させたユダヤ人の真実の物語」より　）

チャールズ・ディードリッチ

アメリカ　　ヘロイン中毒患者救済機関設立者

今日はあなたの残りの人生の最初の日。

Today is the first day of the rest of your life.

チャック・スペザーノ

アメリカ　　心理学者

ちょうど生徒が用意できたときに先生が現れる様に、
受け取る人の準備ができた時に与える人が現れるのです。

過去の中に生きるのは、うまくいかない。
過去はもう実存していないからだ。

辻秀一

　　スポーツ心理学者

日頃から自分のセルフイメージを縮小させるような言動（文句を言ったり、愚痴ったり、悪口を言ってしまう）を他人やあなたの周囲の環境に対して行っていないでしょうか？
そのような言動の一つひとつがあなたに鏡のように返ってくることを忘れないでください。

（　「スラムダンク勝利学」より　）

結果を追い求めるほど逃げていく。
まず“するべき事”に対する認識と実践こそが、結果を生む。

（　「スラムダンク勝利学」より　）

ティモシー・リアリー

アメリカ　　心理学者・思想家

男性と同等でありたいと願う女性は野心を欠いている。

Women who seek to be equal with men lack ambition.

デヴィッド・シーベリー

アメリカ　　心理学者

抱えている問題についてどうすることもできないような時は、
お風呂につかっておしゃれをし、
キャンディでも買って映画を観にいこう。

手島堵庵

　　心学者

なせばなるなさねば成らぬ成るものをならぬというはなさぬ故なり。

（　「為学玉箒（いがくぎょくそう）」より　）

テリー・コール・ウィッタカー

アメリカ　　カウンセラー

安全を求めれば求めるほど、自分への制限が増します。

人生とは、自己を最大限に表現し、
それによって満足感を得るために与えられた場です。

望みとは、かなうものなのです。

自分に返ってきてほしいものを人に与えなさい。
いつも自然に愛を与えることができれば、返ってくるのは愛ばかりになるのです。

トム・ラスク

アメリカ　　心理学者

自己に対する思いやりと実験する勇気があれば、
それがあなたを自由へと導いてくれます。

（　「あなたは自分を自由に変えられる」より　）

内藤誼人

　　心理学者・アバンギルド代表取締役

お世辞と社交辞令は4倍くらい誇張しろ。

永井隆

　　放射線医学博士（放射線治療の研究にたずさわるが、それが元で白血病となり、余命３年の宣告を受ける。その直後に長崎の原爆に被爆し、妻を亡くす。残された子どもたちのために、『長崎の鐘』『この子を残して』『ロザリオの鎖』など、たくさんの本を著した。

腕力が尊いなら、熊は人間より偉い。肩の力が尊いなら、人間は牛にかなわない。走れば馬に負け、鼻は犬ほどきかぬ。
人間の人間たる尊さは、知恵と意志とを備えた霊魂を持っているということだ。

働ける限り働く。腕と指は動く。書くことはできる。

平和を祈る者は、一本の針をも隠し持っていてはならぬ。
自分が…たとい、のっぴきならぬ破目に追い込まれたときの
自衛のためであるにしても…武器を持っていては、
もう平和を祈る資格はない。

人類よ、戦争を計画してくれるな。原子爆弾というものがある故に、
戦争は人類の自殺行為にしかならないのだ。

中川晶

　　診療内科医 なかがわ中之島クリニック院長

ある社会心理学者が、自分は運がいいと思っている人と悪いと思っている人に、前日に起こった出来事を列挙してもらいました、すると、その内容のほとんどに差はなく、あったのは思い出す順番だけだったそうです。
たとえば出勤時は電車に乗り込もうとした瞬間、目の前でドアが閉まったけれど、帰宅時にはぎりぎりセーフ、おまけに座ることまでできたとします。そんな場合運がいいと思っている人は帰宅時のラッキーなことから書き始め、運が悪いと思っている人は朝の不運な出来事から、えんえんと悪いことばかり思い出しました。
つまり、運・不運というのは、その人のものの見方や考え方によって左右されるのです。

ナサニエル・ブランデン

アメリカ　　心理学者

高い自尊心を持っている人は、
自分を人より優れているように見せようとはしない。
人と比較することによって
自分の価値を見い出している訳ではないからだ。
彼等の喜びは「自分らしくあること」なのだ。

なだいなだ

　　作家・精神科医

子どもの愚かさをとがめすぎるから、
その分大人が愚かになる。

結婚してからの一日一日は、相手の欠点を一つ一つ発見していく一日である。