世界の名言・癒しの言葉・ジョーク

リチャード・カールソン　　の名言・格言

アメリカ　　心理学者

「チャンスは一度きり」などという人は、
いったい何を考えているのだろう。
チャンスというものは、
探せばどこでも転がっている。

（　「小さいことにくよくよするな」より　）

あなたが今感じていることは、
今この瞬間のあなたの思考の結果です。

（　「楽天主義セラピー」より　）

あらゆる人間関係に役立つ提案を一つ上げてくれと言われたら、
私は真っ先に「いい聞き手になること」と答えるだろう。

（　「小さいことにくよくよするな」より　）

人生の目的は、
すべてをやりとげることではなく
その一歩ずつの過程を愉しみながら、
愛情のある暮らしを送ることにある。

（　「小さいことにくよくよするな」より　）

ほとんどのことは1年たてばどうでもよくなる。

（　「過去にくよくよこだわるな」より　）

完璧さを求めるのをやめて
小さな進歩に目を向けることを学ぶと、
人生はぐんと楽になる。
その気になれば、進歩はどこにでも見つけられる。

（　「小さいことにくよくよするな」より　）

幸せな人は、
過去や未来のことをあまり考えず、
現在の行為に熱中することに一生懸命です。

（　「楽天主義セラピー」より　）

幸せな人は自分の探しているものが
完璧な人生ではなく、
幸せな気もちであることを知っています。

（　「楽天主義セラピー」より　）

幸せになるのに、今この瞬間よりもっといい時はない。
だから、人生はいつも、チャレンジに満ちていく。

There’s no better time to be happy than right now…
Your life will always be filled with challenges.

幸せはゴールではない。その過程にたえずあるものだ。

（　「小さいことにくよくよするな！３」より　）

思いやりは訓練で養うことができる。
それには二つの方法がある――
意識すること、行動で表すこと

（　「小さいことにくよくよするな」より　）

人は自分が気分に支配されていることに気づかない。
だから、突然人生がしんどくなったりするのだ。

人生はテスト。ただのテストにすぎない。
「問題」視するかわりにテストだと考えてみる。
やっきになって解決しようとせず、
そこからなにか学べるかどうか考えよう。

不幸とは、人生に対する否定的な思考にともなう感情なのです。
そうした思考なしには、不幸は存在できません。
否定的な感情を持続させているのは、
あなたの思考以外のなにものでもないのです。

（　「楽天主義セラピー」より　）

毎日の生活で起こる小さなこと百の出来事は、
それがどんなに恵まれたことであろうと、
当たり前と受け取る。
一方、大きく取り上げて人に話したりするのは、
１つか２つの気に入らない事柄である

（　「そっとあなたの“欠点”を直してくれる本」より　）