日常生活とは、単調なものです。 しかし、一日一日をしっかりと生きていくことで、 毎日がイキイキとしたものに変わり、 「なりたい自分」へと近づくことができるのです。
人生すべてがバラ色ではあり得ないのです。仕事がうまくいかなくなることも、人間関係がうまくいかなくなることもあります。でもそれが現実なのです。うまくいかないことがあって当然なのです。その現実を認めて、そのなかで生きていくことが大切なのです。
( 「こころが軽くなる 気分転換のコツ」より )