「みんなから理解されたい」という気持ちを捨て、「理解してくれる人だけ、理解してくればいい」「わかり合えない人、わかってくれない人は、そのままでいい」「わかり合える人とわかり合え、触れ合える人と、触れ合えれば、それでいい」という強い信念を持つこと。必要ならば、人とのつながりを諦めたり、断ち切ったりする勇気を持つことです。余分な人間関係、無理な人間関係や付き合いを「捨てる」勇気を持つことが、人生をタフに、さわやかに生きていくために最も必要なものだと思います。
（ 「生きがい発見の心理学」より ）
